Lista de las Mejores Frases de Meditación. Disfruta de esta compilación de citas dichas por distintos personajes a lo largo de la historia.
Frases de Meditación
Silencia la mente, y el alma hablará. Ma Jaya Sati Bhagavati
Aprende a estar tranquilo y siempre serás feliz. Paramahansa Yogananda
No te quedes en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente. Buda
La calma mental es una de las hermosas joyas de la sabiduría. James Allen
Lo que es fluido, suave y flexible superará a lo que es rígido y duro. Lo que es suave es fuerte. Lao Tzu
Cuando se domina la meditación, la mente es inquebrantable como la llama de una vela en un lugar sin viento. Bhagavad Gita
Cuando eres dueño de tu respiración, nadie puede robarte la paz. Desconocido
En ningún lugar puede el hombre encontrar un retiro más tranquilo y sin problemas que en su propia alma. Marco Aurelio
Tu mente tranquila es el arma definitiva contra tus retos. Así que relájate. Bryant McGill
Cuando te das cuenta de que no te falta nada, el mundo entero te pertenece. Lao Tzu
LAS MEJORES CITAS Y PENSAMIENTOS SOBRE LA MEDITACIÓN
La meditación es el arte de no hacer nada. Naval Ravikant
La meditación no es una evasión; es un encuentro sereno con la realidad. Thich Nhat Hanh
La mejor meditación es sin esfuerzo. La mejor meditación es una conciencia suave. Maxime Lagacé
Aprende a ir más despacio. Piérdete intencionadamente. Observa cómo te juzgas a ti mismo y a los que te rodean. Tim Ferriss
El sufrimiento se debe a nuestra desconexión con el alma interior. La meditación es establecer esa conexión. Amit Ray
No hacer nada realmente, con perfección, es tan difícil como hacerlo todo. Alan Watts
Tienes un tesoro dentro de ti que es infinitamente mayor que cualquier cosa que el mundo pueda ofrecer. Eckhart Tolle
La sabiduría viene con la capacidad de estar quieto. Basta con mirar y escuchar. No se necesita más. Eckhart Tolle
Estate aquí ahora. Estar en otro lugar después. ¿Es tan complicado?. David M. Bader
Vive el momento actual. Sólo este momento real es la vida. Thich Nhat Hanh
No busques, no busques, no preguntes, no llames, no exijas – relájate. Osho
La práctica de la meditación no consiste en intentar deshacernos de nosotros mismos y convertirnos en algo mejor. Se trata de hacerse amigo de lo que ya somos. Pema Chödrön
Al practicar la meditación, no estamos tratando de vivir de acuerdo con algún tipo de ideal, sino todo lo contrario. Simplemente estamos con nuestra experiencia, sea cual sea. Pema Chödrön
Buda pasó seis años meditando sobre la esencia, las causas y las curas de la angustia humana. Al final, llegó a la conclusión de que el sufrimiento no está causado por la mala fortuna, la injusticia social o los caprichos divinos. Más bien, el sufrimiento está causado por los patrones de comportamiento de la mente de cada uno. Yuval Noah Harari
Rezar es hablar con el Universo. Meditar es escucharlo. Paulo Coelho
El paraíso no es un lugar, es un estado de conciencia. Sri Chinmoy
Sea cual sea el estado en el que me encuentre, lo veo como un estado mental que hay que aceptar tal y como es. Nisargadatta Maharaj
Cuando no somos capaces de encontrar la tranquilidad dentro de nosotros mismos, es inútil buscarla en otra parte. François de La Rochefoucauld
Eres más que tu mente. Eres más que tus hábitos. Eres más que tus preferencias. Eres un nivel de conciencia. Naval Ravikant
Estar concentrado significa vivir plenamente en el presente. Erich Fromm
La meditación es el descubrimiento de que el punto de la vida se alcanza siempre en el momento inmediato. Alan Watts
La mente es definitivamente algo que se puede transformar, y la meditación es un medio para transformarla. 14º Dalai Lama
Cuanto más tranquilo se vuelve un hombre, mayor es su éxito, su influencia, su poder para el bien. James Allen
La meditación consiste en conectar con tu alma. Deepak Chopra
La meditación es el cristal de perspectiva del alma. Owen Feltham
La meditación es el dispositivo móvil por excelencia; puedes utilizarla en cualquier momento y en cualquier lugar, de forma discreta. Sharon Salzberg
La meditación es un ayuno intermitente para la mente. Demasiado azúcar conduce a un cuerpo pesado, y demasiadas distracciones conducen a una mente pesada. El tiempo que pasamos sin distracciones y a solas, en el autoexamen, el diario y la meditación, resuelve lo no resuelto y nos lleva de la grasa mental a la forma. Naval Ravikant
La meditación consiste en ser consciente de cada pensamiento y de cada sentimiento, sin decir nunca que está bien o mal, sino simplemente observarlo y moverse con él. Jiddu Krishnamurti
La meditación es una liberación del pensamiento y un movimiento en el éxtasis de la verdad. La meditación es la explosión de la inteligencia. Jiddu Krishnamurti
La meditación no es una retirada de la vida. La meditación es un proceso de comprensión de uno mismo. Jiddu Krishnamurti
La meditación es una muerte: la muerte de todo lo que eres ahora. Por supuesto que habrá una resurrección, pero será un ser original totalmente nuevo, fresco, que ni siquiera eres consciente de que está escondido en ti. Osho
La meditación es una forma de alimentar y hacer florecer lo divino dentro de ti. Amit Ray
La meditación no es una forma de distanciarse o de huir. De hecho, es ser totalmente honestos con nosotros mismos. Kathleen McDonald
La meditación de atención plena es el abrazo de todos y cada uno de los estados mentales en la conciencia, sin preferir uno a otro. Jon Kabat-Zinn
El sueño es la mejor meditación. 14º Dalai Lama
Todas las dificultades del hombre se deben a su incapacidad para sentarse, tranquilamente, en una habitación a solas. Blaise Pascal
Limítate al presente. Marco Aurelio
Si te sientas y observas, verás lo inquieta que está tu mente. Si tratas de calmarla, sólo la empeoras, pero con el tiempo se calma, y cuando lo hace, hay espacio para escuchar cosas más sutiles; es entonces cuando tu intuición comienza a florecer y empiezas a ver las cosas con más claridad y a estar más en el presente. Tu mente se ralentiza y ves una tremenda extensión en el momento. Ves mucho más de lo que podías ver antes. Steve Jobs
La clave del crecimiento es la introducción de dimensiones superiores de conciencia en nuestra conciencia. Lao Tzu
Tu visión será clara sólo cuando mires dentro de tu corazón. Quien mira fuera, sueña. Quien mira dentro, despierta. Carl Jung
Sólo hay dos maneras de vivir la vida. Una es como si nada fuera un milagro. La otra es como si todo fuera un milagro. Albert Einstein
Sé feliz en el momento, eso es suficiente. Cada momento es todo lo que necesitamos, no más. Madre Teresa
A través de la meditación, se experimenta el ser superior. Bhagavad Gita
Una hora de contemplación supera sesenta años de adoración. Muhammad
Somos lo que nuestros pensamientos han hecho de nosotros; así que cuida lo que piensas. Las palabras son secundarias. Los pensamientos viven; viajan lejos. Swami Vivekananda
Sólo conozco una libertad y es la libertad de la mente. Antoine de Saint-Exupery
Dentro de ti hay una quietud y un santuario al que puedes retirarte en cualquier momento y ser tú mismo. Hermann Hesse
La lectura hace un hombre pleno, la meditación un hombre profundo, el discurso un hombre claro. Benjamin Franklin
Vacía tu mente, sé informe. Sin forma, como el agua. Bruce Lee
Si tu mente está vacía, siempre está dispuesta a todo; está abierta a todo. En la mente del principiante hay muchas posibilidades, en la mente del experto hay pocas. Shunryu Suzuki
La meditación es la disolución de los pensamientos en la conciencia eterna o Conciencia pura sin objetivación, conocer sin pensar, fundir la finitud en el infinito. Voltaire
La mejor cura para el cuerpo es una mente tranquila. Napoleón Bonaparte
CITAS CORTAS DE MEDITACIÓN
La meditación es la acción del silencio. Jiddu Krishnamurti
La vida sólo está disponible en el momento presente. Thich Nhat Hanh
Respira y deja ser. Jon Kabat-Zinn
Dondequiera que vayas, allí estás. Jon Kabat-Zinn
Medita. Reduce la velocidad. Maxime Lagacé
La meditación es esperar a Dios. Mahatma Gandhi
La auto-observación es el primer paso del despliegue interior. Amit Ray
Estar presente por encima de todo. Naval Ravikant
La mente sólo piensa, la meditación vive. Bhagwan Shree Rajneesh
El acto de meditación es ser espacioso. Sogyal Rimpoché
Haz tu práctica y todo vendrá. K. Pattabhi Jois
Apaga tu mente y conócete a ti mismo. Thibaut
La mente tranquila es más rica que una corona. Robert Greene
